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La « réduction du stress à partir de la pleine conscience » (en anglais, Mindfulness-Based Stress Reduction ou MBSR) a été développée par Jon Kabat-Zinn en 1975.
Cycle de Formation Mindfulness ou Méditation Pleine conscience, aide à faire face au stress, aux défis de la vie et de se centrer pour vivre plus heureux
Liste de livres sur la mindfulness proposée par l'Association pour le Développement de la Mindfulness
Méditation pleine conscience, Mindfulness. Marie-Paule Dessaint, Coach, Montréal, Québec
Sélection de littérature scientifique présentant des recherches sur la pleine conscience (mindfulness)
Mindfulness Books in Other Languages. While we don't provide materials concerning mindfulness in languages other than American English on this website, there are a ...
Cycle d’initiation à la Mindfulness. Aussi appelée ‘ présence attentive’, la Mindfulness ou méditation de Pleine Conscience ne consiste pas à ‘ne penser ...
Le programme MBSR. Les cycles de Pleine Conscience (MBSR – Mindfulness-Based Stress Reduction) se déroulent de façon hebdomadaire, pendant 8 semaines à raison d ...
